Gelukkig zijn: 2 unieke manieren om gelukkig te zijn

Gelukkig zijn dat wil ieder van ons, nietwaar?

Nederland staat op de zesde plaats van de lijst van gelukkigste landen ter wereld en de Denen zijn door de Verenigde Naties uitgeroepen tot de gelukkigste mensen op aarde. 

Hygge

Stel je voor, het is een koude en grijze winterse dag. Het is vier uur in de middag en het begint al schemer te worden. Misschien begint het ook zachtjes te sneeuwen. Je wil niks anders dan lekker binnen blijven met een kopje warme thee en een boek naast de haard. Als er een paar vrienden binnen komen met een fles kersen gløgg en kaneel koekjes zet je wat kaarsjes aan. Stel je nu voor dat dat allemaal zich in Denemarken afspeelt, waar de winters koud, lang en donker zijn en men een groot deel van de dag  binnen zit.

“Hygge” heeft geen directe vertaling, het betekent gezelligheid, intimiteit en warmte. Kortom, het betekent gelukkig zijn.  Het woord komt van Oud-Noors, de taal van de Vikingen en beschrijft het gevoel van het vinden van een schuilplaats na een lange dag in de vrieskou te zijn geweest. Hygge is gerelateerd aan het Engelse ‘hug’ en veronderstelt de aanwezigheid van andere mensen.

Lagom

Zoals de Denen “hugge” aanbidden hebben de Zweden “lagom” bedacht. Hoeveel er niet echt een directe vertaling voor “lagom” bestaat kunnen we het beschrijven als balans. In balans zijn we juist als we gelukkig zijn. Goed genoeg, niet te veel en niet te weinig, of precies goed. Het woord wordt beschouwd als het Zweedse geheim voor een gelukkig leven. Deze levens filosofie is te zien in alle facetten van het leven in Zweden. Van koken en eten, tot mode, design, werk en privé leven. Lagom is de “Fika”, de koffiepauze die heilig is voor de Zweden en is bedoeld als een moment voor balans en rust tijdens je werkdag. Lagom is ook comfortabele en functionele kleding dragen. Lagom vinden de Zweden in het scheiden van werk en privé en het invoeren van een 6 uur durende werkdag, waarbij de werknemers blijken efficiënter en creatiever te werken.

Gelukkig zijn dat wil ieder van ons:-)